Selecteer een pagina

GOVERTS
BLOG

Het geschreven woord. Nog steeds relevant, zeker als het is geschreven door ondergetekende. Hier ga je de diepte in. Meer weten over voeding, vetverbranding, spieropbouw en training?Check. Leren mediteren? Inspiratie nodig? Karakter en mindset verbeteren? Check. Duik er in en kom er slimmer uit. De beste atleet, is de slimme atleet. 

Govert’s Huis,Tuin & Keukensupplementen: Thee

Thee is voor zieke mensen, of voor wijven. Dit soort dingen hoor ik vaak. Als je bij google thee intypt, vult hij meteen aan: ‘thee is gay’. Serieus. Drink je daarom geen thee? Je hebt gewoon nog niet ontdekt hoe bizar goed thee is en wat het voor jou als sporter kan...

Lees meer

Bier en toch spier. 5 tips voor de drinkende (top)sporter

Als je klaar bent met een groot toernooi waar je lang naartoe hebt getraind kunnen er twee situaties zijn. 1. Je hebt het goed gedaan. Vervolgens is de consequentie dat je het gaat vieren door te zuipen. Situatie 2. Je hebt het niet goed gedaan. Consequentie is dat je...

Lees meer

Goed eten is NOOTzakelijk: Top 10 gezonde noten en zade

Leestijd: 3 minuten, 42 seconden Als je je belastingaangifte goed en netjes invult, krijg je geld van die knakkers terug. Zo werkt jouw lichaam ook, alleen weet je het niet. Dus eet je netjes en de juiste dingen, dan zorgt je lichaam er gratis voor dat je meer terug...

Lees meer

De houten medaille

Leestijd: 1 minuut 59 seconden (disclaimer: sponsored content) Ik kom net terug van het WK roeien in Florida waar ik vierde ben geworden. Ik mag me de winnaar van de houten medaille noemen. 0,4 seconden achter brons. Een race in het mannenroeien duurt ongeveer 6...

Lees meer